emc易倍体育官网app养生：长寿老人的饮食要点7类食物要常吃

　　有些老人为什么能长寿？他们除了乐观的心态、长期的运动和健康的生活方式之外，饮食方面也特别注意emc易倍体育官网app，只要学会选择好的食物就可以让自己看上去更年轻、更有活力，并且帮你延年益寿，下面一起来看看长寿老人平时最爱吃哪些长寿食物，快来试试吧！（来源：人民网综合）

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